Samoobrona kobiet | Kalendarium

Prywatne LO o profilu mundurowym zaprasza wszystkie Panie na bezpłatne cykliczne zajęcia samoobrona kobiet na bazie sztuki walki jujutsu.

 

W programie zajęcia z zakresu samoobrony - czyli nauka bezpiecznych upadków, obrona przed agresywnym przeciwnikiem (nieuzbrojonym jak i uzbrojonym w niebezpieczne narzędzia), wykorzystanie przedmiotów codziennego użytku w obronie koniecznej (długopis, notes, telefon, gazeta itp.) zasady zachowania w przypadku napadu (w domu jak i na ulicy), dla zainteresowanych elementy zabezpieczenia domu, samochodu przed kradzieżą, możliwy wyjazd na surviwal,itp....

Bezpłatne treningi odbywają się w każdy czwartek: godz: 17:00

w sali gimnastycznej PLO Nowy Targ Rynek 19 - wejście od ulicy Szkolnej (za sklepem obuwniczym naprzeciw sklepu góralskiego)

 

Informacje i zapisy 501 128 289